애착유형검사

애착유형검사, 어떤 검사인가요?

애착유형검사는 이런 것들을 물어봐요

아래는 이 검사가 다루는 18개 문항이에요. 각 문항에 지금의 나와 가장 가까운 답을 고르면, 응답이 모여 하나의 결과로 이어져요.

1. 1좋아하는 사람에게 연락이 늦어질 때 나는?
2. 2관계가 깊어지려 할 때 드는 마음은?
3. 3연인과 다퉜을 때 나는?
4. 4상대가 내 감정을 물어볼 때?
5. 5연인이 친구들과 시간을 보낼 때 나는?
6. 6나에게 '사랑'이란?
7. 7상대가 서운함을 표현하면?
8. 8헤어짐을 겪은 뒤 나는?
9. 9연인에게 바라는 것은?
10. 10스킨십이나 애정 표현에 대해?
11. 11상대가 며칠간 조금 무뚝뚝해졌다. 나는?
12. 12깊은 속마음을 털어놓는 것에 대해?
13. 13연인이 '우리 관계 어때?'라고 물으면?
14. 14함께 있을 때 가장 편안한 순간은?
15. 15상대의 사랑을 의심하게 될 때는?
16. 16연인과 미래를 상상할 때?
17. 17갈등이 반복될 때 내 선택은?
18. 18사랑받는다고 느끼는 순간은?

애착유형검사 결과 유형 4가지

이 검사로 나올 수 있는 4가지 결과 유형을 미리 소개할게요. 각 유형의 특징과 강점, 그리고 도움이 될 만한 조언까지 담았어요.

• 🌳

  안정형믿고 기대는 편안한 사랑

  가까워지는 것도, 혼자만의 시간도 자연스러운 사람. 상대를 믿고 내 감정도 솔직하게 표현할 줄 알아요. 다툼이 생겨도 도망치거나 매달리지 않고 대화로 풀어가는 든든한 유형이에요.

  💪 강점

  • ·감정을 솔직하게 전하는 표현력
  • ·갈등을 대화로 풀어가는 힘
  • ·상대와 나 사이 건강한 거리 감각

  💡 지금의 안정감을 상대에게도 나눠주면, 두 사람 모두 더 편안한 사랑을 하게 돼요.

  잘 맞는 유형 · 안정형 🌳

  조심할 조합 · 혼란형 🌗

• 💗

  불안형사랑에 진심인 걱정쟁이

  사랑에 온 마음을 쏟는 만큼, 상대의 작은 반응에도 마음이 크게 흔들려요. 확인받고 싶고 가까이 있고 싶은 마음이 커서 때론 스스로 지치기도 해요. 사랑받고 있다는 안심이 필요한 다정한 유형이에요.

  💪 강점

  • ·상대를 향한 깊고 진심 어린 애정
  • ·작은 감정 변화도 알아채는 세심함
  • ·관계에 온 마음을 쏟는 헌신

  💡 상대의 사랑을 확인하기 전에, 나 자신에게 먼저 '충분히 사랑받을 사람'이라 말해주세요.

  잘 맞는 유형 · 안정형 🌳

  조심할 조합 · 회피형 🚪

• 🚪

  회피형혼자가 편한 독립러

  감정을 깊이 나누기보다 적당한 거리를 두는 게 편해요. 누군가 너무 가까이 다가오면 부담을 느끼고 혼자만의 공간으로 돌아가고 싶어져요. 사실은 상처받기 싫어 마음의 문을 살짝 닫아둔 유형이에요.

  💪 강점

  • ·혼자서도 단단히 서는 독립심
  • ·감정에 휘둘리지 않는 침착함
  • ·상대의 공간을 존중하는 배려

  💡 마음의 문을 아주 조금만 열어 진심을 한마디 건네면, 관계가 놀랄 만큼 따뜻해져요.

  잘 맞는 유형 · 안정형 🌳

  조심할 조합 · 불안형 💗

• 🌗

  혼란형다가가고 싶지만 두려운 밀당

  가까워지고 싶은 마음과 상처받을까 봐 물러서는 마음이 동시에 있어요. 사랑을 원하면서도 막상 다가오면 밀어내는, 스스로도 헷갈리는 감정 속에서 흔들려요. 안전하다는 확신이 생기면 서서히 안정을 찾는 유형이에요.

  💪 강점

  • ·사랑을 향한 솔직하고 뜨거운 마음
  • ·상대의 감정에 깊이 공감하는 섬세함
  • ·안전하다 느끼면 누구보다 헌신하는 진심

  💡 밀어내고 싶어지는 순간, '나 지금 겁이 났구나'라고 알아차리는 것만으로도 마음이 한결 편해져요.

  잘 맞는 유형 · 안정형 🌳

  조심할 조합 · 혼란형 🌗

위 유형은 애착유형검사의 결과 예시예요. 실제 나의 유형은 검사를 완료하면 확인할 수 있고, 결과는 링크나 이미지로 저장하고 공유할 수 있어요.

자주 묻는 질문